Jak dbać o łańcuch?
Sposób czyszczenia i konserwacji łańcucha:
- Wyczyść łańcuch i zębatki szczotką z błota i resztek smaru po każdej
przejażdżce.
- Odtłuść łańcuch odtłuszczaczem lub naftą i odczekaj kilka minut (najlepiej do
wyschnięcia). Należy pamiętać, że większość odtłuszczaczy ma szkodliwy wpływ na
drogi oddechowe, dlatego należy ich używać w dobrze wentylowanych
pomieszczeniach. Odtłuszczacza używamy tylko wtedy gdy widzimy, że ogniwa
łańcucha są pozaklejane smarem i nalotami błotnymi, gdyż wypłukuje on
doszczętnie smar i usuwa warstwy ochronne typu teflon które nakładane
wielokrotnie zwiększają swój efekt ochrony łańcucha i napędu.
- Wytrzyj łańcuch usuwając resztki odtłuszczacza.
- Nałóż smar na rolki łańcucha. Polecamy smar w opakowaniach które pozwalają na precyzyjne aplikowanie go w żądanym miejscu.
- Rozprowadzamy smar poprzez kilkukrotne zakręcenie korbą.
- Wycieramy boczne płaszczyzny łańcucha szmatką, na tych płaszczyznach łańcuch nie pracuje, a jedynie powoduje przyczepianie się brudu.
Na rynku dostępne są maszynki do czyszczenia łańcucha, które umożliwiają dokładne czyszczenie bez zdejmowania łańcucha z roweru. Są to pojemniki wyposażone w szczotki , czasem gąbki (a nawet magnesy usuwające drobiny metalu) które podczas kręcenia korbą czyszczą łańcuch w zamkniętym pojemniku, który możemy napełnić środkiem odtłuszczającym. Po oczyszczeniu i odtłuszczeniu maszynką, łańcuch wycieramy i oliwimy. Na rynku jest wielu producentów takich urządzeń, pamiętajmy jednak, że najtańsze z nich mogą okazać się nietrwałe i niezręczne w użyciu. Absolutnie nie polecamy rozkuwania łańcucha do mycia. Każde rozkucie czy rozpięcie łańcucha powoduje wyrobienie się elementów łączących łańcuch, a częste praktyki tego typu mogą prowadzić do zerwania łańcucha.
Ostatnia modyfikacja 2010-11-23 przez Kliwer.
Pytania dotyczące obozów i rezerwacji obozów.
- Jak zarezerwować obóz rowerowy?
- Jak zapłacić za obóz?
- Co zabrać na obóz?
- Jaka jest kadra na obozach rowerowych?
- Dla kogo są obozy?
Pytania dotyczące sprzętu.
- Jak dobrać rower?
- Jak dobrać odpowiedni rozmiar ramy?
- Jak dbać o rower?
- Jak dbać o łańcuch?
- Kiedy wymienić łańcuch?
- Jak dbać o przerzutki?
- Dlaczego nasmarowane i wyregulowane przerzutki ciężko chodzą?
- Jak dbać o amortyzator?
Pytania dotyczące drużyny, treningów, zdrowia.
- Jak się zapisać do drużyny?
- Kto może zapisać sie do drużyny?
- Czy, aby zapisać sie do drużyny trzeba mieć jakieś osiągnięcia sportowe?
- W jakich zawodach bierzemy udział?
- Czy odbywają się wspólne treningi drużyny?
- Jak rozplanować treningi? Jak się przygotować do startu? Regeneracja po treningu?
- Jak się ubrać na trening i wyścig?
- Jak wygląda rejestracja na zawodach?
- Jak wybrać dla siebie dystans?
- Co to są sektory startowe?
- Gdzie trenować?
- Jak często trenować?
- Ile wynosi startowe?
- Odżywianie przed, podczas i po zawodach.
- Jak dbać o zdrowie?
- Co zrobić gdy bolą kolana?
Dodaj komentarz